Диспансеризация: ключ к здоровому сердцу

Пройди диспансеризацию – убедись, что твое сердце здорово!

Заболевания системы кровообращения остаются одной из самых распространённых причин смертности в мире. Каждый год миллионы людей сталкиваются с проблемами, связанными с сердечно-сосудистой системой. Поэтому важно уделять внимание своему здоровью и регулярно проходить диспансеризацию.

Одной из основных причин высоких показателей смертности от сердечно-сосудистых заболеваний являются факторы риска, которые, к счастью, можно контролировать. К ним относятся:

• повышенное артериальное давление;
• высокий уровень холестерина;
• повышенный уровень сахара в крови;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни.

Каждый из этих факторов вносит свой вклад в развитие сердечно-сосудистых заболеваний, и именно поэтому важно следить за своим состоянием здоровья. Пройти диспансеризацию и провериться у врача – это первый шаг на пути к профилактике заболеваний.

Во время диспансеризации врач проведет ряд анализов и обследований. Включите в свой план:

1. Измерение артериального давления;
2. Анализ крови на уровень холестерина;
3. Анализ на уровень сахара в крови;
4. Оценка индекс массы тела (ИМТ);
5. Консультация по вопросам питания и физической активности.

Не забывайте, что здоровье – это не только отсутствие болезни, но и полноценное и активное качество жизни. Регулярные проверки помогут вам сохранить здоровье на долгие годы. Не откладывайте визит к врачу – позаботьтесь о своём сердце уже сегодня!