Врач дала совет по профилактике деменции

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в  том числе ежедневные прогулки без остановки в  течение 40 минут. Об  этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Фото: Нейросеть

«Это активный образ жизни  — движение, прогулки на  свежем воздухе в  течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во  время ходьбы вырабатываются особые вещества в  мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от  различного повреждения все органы и  ткани, и  в  том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления»,  — отметила Щипицына.

Источник: Uralweb.ru
Текст: Uralweb.ru

Последние новости

Евгений Куйвашев поручил обеспечить свердловским школьникам комфортный и безопасный отдых во время летних каникул

Губернатор Евгений Куйвашев поручил региональному правительству принять все меры к тому, чтобы летний отдых свердловских школьников был безопасным и комфортным, а каникулы для юных уральцев стали интересными и полезными.

Медицинская бригада «Диамобиля» обследует жителей с сахарным диабетом в Красноуральске, Качканаре, Богдановиче и Верхотурье

Специалисты Свердловской областной клинической больницы №1 (СОКБ №1) в рамках работы лечебно-профилактического комплекса «Диамобиль» с мая по сентябрь совершат четыре выезда в муниципалитеты Свердловской области.

Санитарно-эпидемиологическое расследование провели специалисты Роспотребнадзора

Санитарно-эпидемиологическое расследование провели специалисты Роспотребнадзора в Верхней Пышме.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *